hundratio


hundranio


hundraåtta


hundrasju

hej hej.
uppdateringen här är verkligen inte den bästa.
jag ska i alla fall rolla om med ABC.
sista spurten nu till sommaren.
jag får lov nu på torsdag.
så jag tänkte köra abc till första fastan.
om det går bra så fortsätter jag nog.
1: 500 kcal (eller färre)
2: 500 kcal (eller färre)
3: 300 kcal
4: 400 kcal
5: 100 kcal
6: 200 kcal
7: 300 kcal
8: 400 kcal
9: 500 kcal
10: fastahh!


hundrasex


hundrafem

hallå?
vad händer?
hur mår ni?
jag simmade två timmar idag.
hårt och hårigt.
jag testade ett par nya simglasögon idag som var
superbra.
motiverande till att simma mer liksom.
nu simmar jag sex timmar i veckan.
jag ska försöka höja en timme.
så det blir sju. men det är svårt när simhallen är stängd
torsdagar och en vilodag vill man ju nästan ha.
jag försöker vända tillbaka dygnet till ett normalt igen.
lika bra.
vad tusan.

hundrafyra


hundratre


hundratvå

det får bli alla bilder ikväll. eller idag.
jag har bytt dygnsrytm helt.
lite för att ha ork att gå till skolan.
lite för att skippa mat.
jag somnar 17.00 och kliver upp 00.00
fungerar rätt bra. så nu är det morgon för mig trots
att klockan är tre.
nu måste jag verkligen plugga.
tre prov idag + tandläkare.
sämst.
simma ska jag hinna med innan skolan också.
aja, hoppas ni mår bra.
puspuspus.

hundraett


hundra


nittionio


nittioåtta


nittiosju


nittiosex

förlåt för att det är så himla dålig uppdatering här.
massor i skolan.
allt rullar på som vanligt.
funderar på att börja med ABC igen. men jag vet inte riktigt.
simmar en timme varje skoldag. och äter runt 1000 kcal gör jag nu.
det går ju neråt. men rätt sakta.
så trött på allt.
förlåt för att ett så osammanhängande inlägg.
hur mår ni?
varför kommenterar ni inte?
sommar snart.
herre. gud.

nittiofem


nittiofyra


nittiotre


nittiotvå


nittioett

att äta regelbundet och träna fungerar rätt bra.
jag har fått en fastare mage och så. men jag vill verkligen ner.
mer.
mer.
ner.
downdowndown.
lov om fem veckor.

nittio


åttionio


åttioåtta


åttiosju


åttiosex

jag har slutat med abc nu.
min pojkvän och jag har haft snacket.
the snacket.
nejmen, jag bor typ hos honom och han sa att det inte fungerade osv.
eftersom att när jag kommer äta kommer jag bara gå upp igen.
så nu testar jag en ny approach.
jag ska äta så nyttigt jag kan. max 1000 kcal om dagen. kanske 1500 (:///).
och träna 7 pass i veckan som standard. och om jag vill träna mer får jag det.
6 pass som är en timmes simning. och 1 pass som är joggning.
det blir nog bra. sen går jag ju rätt mycket.
om man går ner på ett mer hälsosamt vis så kan man ju hålla vikten sen.
men fan vad jobbigt det känns.

åttiofem


åttiofyra


åttiotre


åttiotvå

okej, de beställde hem pizza.
inget till mig såklart.
så jag kan ha mitt omgjorda schema och äta 150 kcal idag.
men jag är så hungrig att jag vill gråta. när de ska äta pizza kommer jag dö.
helt seriöst.
min bästa mat.
min värsta mat.
helvete. jag måste nog gå ut när de äter. om jag nu kan göra det.

åttioett

jag måste nog ändra tillbaka till 500 kcal.
tydligen ska jag och min pojkvän ut och äta med hans kompis.
fan att jag inte visste det imorse för jag har redan ätit 90 kcal.
jag måste hinna simma då gör det inget om jag råkar träda över 500 gränsen lite. visst?
åh.
så jobbigt att man inte lever i en anavärld där det är accepterad att äta lite och nyttigt.
eller, det är nog bra att vi inte lever i en anavärld.

RSS 2.0